📝 للمزيد من المذكرات زر موقعنا Motive2Learn.com
1. Regular sleep is essential for teenagers' well-being.
النوم المنتظم ضروري لرفاهية المراهقين.
2. Edited photos can affect a teenager's self-image.
يمكن للصور المعدلة أن تؤثر على الصورة الذاتية للمراهق.
3. Positive feedback can improve students' self-esteem.
يمكن للتغذية الراجعة الإيجابية أن تحسن تقدير الذات لدى الطلاب.
4. Constant social comparison may make people feel that others have better lives.
قد يجعل المقارنة الاجتماعية المستمرة الناس يشعرون أن الآخرين لديهم حياة أفضل.
5. A fair reader should identify bias before accepting a media claim.
يجب على القارئ المنصف تحديد التحيز قبل قبول ادعاء إعلامي.
6. Most influencer pages show a carefully curated version of daily life.
تُظهر معظم صفحات المؤثرين نسخة منتقاة بعناية من الحياة اليومية.
7. Perfect online routines can create unrealistic expectations.
يمكن للروتينات المثالية عبر الإنترنت أن تخلق توقعات غير واقعية.
8. The debate became clearer after we heard a different perspective.
أصبح النقاش أكثر وضوحًا بعد أن سمعنا وجهة نظر مختلفة.
9. A strong argument should be supported by reliable evidence.
يجب أن تكون الحجة القوية مدعومة بأدلة موثوقة.
10. Students need media literacy to judge online information critically.
يحتاج الطلاب إلى المعرفة الإعلامية / الثقافة الإعلامية للحكم على المعلومات عبر الإنترنت بشكل نقدي.
11. "Do we really need to be perfect?" is a rhetorical question.
"هل نحن حقًا بحاجة إلى أن نكون مثاليين؟" هو سؤال بلاغي.
12. The word "extremely" is an intensifier that makes an adjective stronger.
كلمة "extremely" هي مُكثّف / مُقوٍ يجعل الصفة أقوى.
13. Using "may" instead of "always" is a form of hedging.
استخدام "قد" بدلاً من "دائمًا" هو شكل من أشكال التحوط / التلطيف اللغوي.
14. Words such as "everyone" and "never" often create absolute claims.
كلمات مثل "الجميع" و "أبدًا" غالبًا ما تخلق ادعاءات مطلقة.
15. A balanced report should use neutral language.
يجب أن يستخدم التقرير المتوازن لغة محايدة.
16. Long hours of sitting can lead to a sedentary lifestyle.
ساعات الجلوس الطويلة يمكن أن تؤدي إلى نمط حياة خامل / قليل الحركة.
17. Ten minutes of quiet breathing is a simple form of mindfulness.
عشر دقائق من التنفس الهادئ هي شكل بسيط من اليقظة الذهنية / التأمل.
18. A nutritionist can advise families about healthy eating.
أخصائي التغذية يمكنه تقديم المشورة للعائلات حول الأكل الصحي.
19. Too much processed food may contain high levels of salt and sugar.
قد يحتوي الكثير من الأطعمة المصنعة على مستويات عالية من الملح والسكر.
20. Teenagers need flexible skills for our fast-changing world.
يحتاج المراهقون إلى مهارات مرنة لعالمنا سريع التغير.
21. Photo-sharing apps are mainly image-based platforms.
تطبيقات مشاركة الصور هي منصات قائمة على الصور بشكل أساسي.
22. Many students have developed screen-based habits after long hours online.
طور العديد من الطلاب عادات قائمة على الشاشة بعد ساعات طويلة عبر الإنترنت.
23. Doctors prefer evidence-based advice rather than online rumours.
يفضل الأطباء النصائح القائمة على الأدلة بدلاً من الإشاعات عبر الإنترنت.
24. A well-balanced diet includes a variety of healthy foods.
النظام الغذائي المتوازن جيدًا يشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية.
25. Too many high-caffeine drinks may make sleep difficult.
الإفراط في المشروبات عالية الكافيين قد يجعل النوم صعبًا.
26. The link between sleep and attention is well-documented in health research.
العلاقة بين النوم والانتباه موثقة جيدًا في الأبحاث الصحية.
27. A short walk can create a calmer, more stress-free break.
نزهة قصيرة يمكن أن تخلق فترة راحة أكثر هدوءًا وخالية من التوتر.
28. Healthy routines can have long-term benefits.
يمكن أن تكون للروتينات الصحية فوائد طويلة المدى.
29. A quick diet may produce only short-term results.
قد ينتج النظام الغذائي السريع نتائج قصيرة المدى فقط.
30. Celebrity feeds often present a highly-curated image of life.
غالبًا ما تقدم حسابات المشاهير صورة منتقاة بعناية فائقة للحياة.
31. Students discussed several health-related challenges.
ناقش الطلاب العديد من التحديات المتعلقة بالصحة.
32. The sports programme is community-based and open to local families.
البرنامج الرياضي قائم على المجتمع ومفتوح للعائلات المحلية.
33. The school introduced a research-led well-being programme.
قدمت المدرسة برنامجًا للرفاهية قائمًا على البحث.
34. A self-aware student recognizes when stress is becoming too much.
الطالب الواعي بذاته يدرك متى يصبح التوتر أكثر من اللازم.
35. Students should strike a balance between studying, exercise, and relaxation.
يجب على الطلاب تحقيق التوازن بين الدراسة والتمارين والاسترخاء.
36. After fainting from exhaustion, the incident was a wake-up call that he needed more rest.
بعد الإغماء من الإرهاق، كانت الحادثة جرس إنذار / تنبيهًا بأنه بحاجة إلى مزيد من الراحة.
37. Culture and family can help shape a young person's identity.
يمكن للثقافة والأسرة أن تساعد في تشكيل هوية الشاب.
38. Social media may create the expectation that everyone is successful all the time.
قد تخلق وسائل التواصل الاجتماعي توقعًا بأن الجميع ناجحون طوال الوقت.
39. Friends can have a strong influence on our habits.
يمكن للأصدقاء أن يكون لهم تأثير قوي على عاداتنا.
40. Before sharing a post, evaluate its source and evidence.
قبل مشاركة منشور، قيم مصدره وأدلته.
41. The claim is based on an unfair assumption about teenagers.
الادعاء قائم على افتراض غير عادل حول المراهقين.
42. Using technology wisely is a shared responsibility.
استخدام التكنولوجيا بحكمة هو مسؤولية مشتركة.
43. Drinking water regularly is a healthy habit.
شرب الماء بانتظام هو عادة صحية.
44. It is easier to maintain a routine when goals are realistic.
من الأسهل الحفاظ على روتين عندما تكون الأهداف واقعية.
45. Reducing screen time can be a difficult challenge.
يمكن أن يكون تقليل وقت الشاشة تحديًا صعبًا.
46. Face-to-face conversation strengthens social connection.
المحادثة وجهًا لوجه تقوي الارتباط / العلاقة الاجتماعية.
47. Perfect images can create unnecessary pressure.
يمكن للصور المثالية أن تخلق ضغطًا غير ضروري.
48. Small achievements can build confidence.
الإنجازات الصغيرة يمكن أن تبني الثقة.
49. Daily choices are part of a person's lifestyle.
الخيارات اليومية هي جزء من نمط حياة الشخص.
50. Ideas of success vary from one culture to another.
تختلف أفكار النجاح من ثقافة إلى أخرى.
51. A healthy life requires balance between work and rest.
الحياة الصحية تتطلب توازنًا بين العمل والراحة.
52. "The state of being healthy, comfortable, and satisfied with life" is the definition of well-being.
"حالة الصحة والراحة والرضا عن الحياة" هي تعريف الرفاهية.
53. "The value and confidence a person feels about himself or herself" is the definition of self-esteem.
"القيمة والثقة التي يشعر بها الشخص تجاه نفسه" هي تعريف تقدير الذات.
54. "A preference or unfair tendency that prevents complete neutrality" is the definition of bias.
"التفضيل أو الميل غير العادل الذي يمنع الحياد التام" هو تعريف التحيز.
55. Which word means "carefully selected, organized, and presented"? curated.
أي كلمة تعني "تم اختيارها وتنظيمها وتقديمها بعناية"؟ منتقاة بعناية.
56. Which word means "a particular way of thinking about or viewing an issue"? perspective.
أي كلمة تعني "طريقة خاصة في التفكير أو النظر إلى قضية ما"؟ وجهة نظر.
57. Which word means "facts, examples, or information used to support a claim"? evidence.
أي كلمة تعني "حقائق أو أمثلة أو معلومات تستخدم لدعم ادعاء"؟ أدلة / براهين.
58. Which word means "the ability to access, analyze, evaluate, and create media critically"? media literacy.
أي كلمة تعني "القدرة على الوصول إلى الوسائط وتحليلها وتقييمها وإنشائها بشكل نقدي"؟ المعرفة الإعلامية / الثقافة الإعلامية.
59. Which word means "using cautious language to avoid making a claim too absolute"? hedging.
أي كلمة تعني "استخدام لغة حذرة لتجنب جعل الادعاء مطلقًا جدًا"؟ التحوط / التلطيف اللغوي.
60. Which word means "involving a lot of sitting and very little physical movement"? sedentary.
أي كلمة تعني "يتضمن الكثير من الجلوس وقليل جدًا من الحركة الجسدية"؟ خامل / قليل الحركة.
61. Which word means "careful attention to the present moment without quick judgement"? mindfulness.
أي كلمة تعني "الانتباه الدقيق إلى اللحظة الحالية دون إصدار أحكام سريعة"؟ اليقظة الذهنية / التأمل.
62. Which word means "a specialist who advises people about food and healthy eating"? nutritionist.
أي كلمة تعني "أخصائي يقدم النصح للأشخاص حول الطعام والأكل الصحي"؟ أخصائي تغذية.
63. Which word means "extreme tiredness caused by effort, stress, or lack of rest"? fatigue.
أي كلمة تعني "التعب الشديد الناتج عن الجهد أو التوتر أو قلة الراحة"؟ الإرهاق.
64. Which word means "the ability to recover and adapt after difficulty or stress"? resilience.
أي كلمة تعني "القدرة على التعافي والتكيف بعد الصعوبة أو التوتر"؟ المرونة / القدرة على التكيف.
65. Which word means "able to be counted, tracked, or clearly assessed"? measurable.
أي كلمة تعني "قابلة للعد أو التتبع أو التقييم الواضح"؟ قابلة للقياس.
66. The underlined word "curated" is closest in meaning to selected.
كلمة "curated" هي الأقرب في المعنى إلى مختارة / منتقاة.
67. "Perspective" is to "viewpoint" as "fatigue" is to tiredness.
"وجهة نظر" هي "رأي / منظور" كما أن "الإرهاق" هو التعب.
68. A synonym for "neutral" is impartial.
مرادف "محايد" هو غير متحيز / منصف.
69. The word "resilience" can be replaced by adaptability.
يمكن استبدال كلمة "resilience" بـ القدرة على التكيف / المرونة.
70. "Underestimated" is closest in meaning to undervalued.
"Underestimated" هي الأقرب في المعنى إلى مُقلَّل من قيمتها.
71. A synonym for "evidence" is proof.
مرادف "evidence" هو دليل / برهان.
72. The opposite of "sedentary" is active.
نقيض "خامل / قليل الحركة" هو نشط.
73. The opposite of "unrealistic" is practical.
نقيض "غير واقعي" هو عملي.
74. The antonym of "neutral" is biased.
نقيض "محايد" هو متحيز.
75. "Resilience" is opposite in meaning to fragility.
"المرونة" هي عكس الهشاشة / الضعف في المعنى.
76. The opposite of "fatigue" is energy.
نقيض "الإرهاق" هو الطاقة.
77. The antonym of "underestimated" is overestimated.
نقيض "مُقلَّل من قيمتها" هو مُبالَغ في تقديرها.
78. The opposite of "bias" is impartiality.
نقيض "التحيز" هو عدم التحيز / الحياد.
79. The opposite of "well-being" is distress.
نقيض "الرفاهية" هو الضيق / المعاناة.
80. Reading different sources helps students evaluate evidence.
قراءة مصادر مختلفة تساعد الطلاب على تقييم الأدلة.
81. A regular sleep schedule helps maintain well-being.
جدول النوم المنتظم يساعد في الحفاظ على الرفاهية.
82. Schools should raise awareness of digital well-being.
يجب على المدارس رفع الوعي حول الرفاهية الرقمية.
83. Good habits can build self-confidence.
العادات الجيدة يمكن أن تبني الثقة بالنفس.
84. Notifications can make it difficult to manage stress.
يمكن للإشعارات أن تجعل من الصعب إدارة التوتر.
85. Family and culture can shape identity.
يمكن للأسرة والثقافة تشكيل الهوية.
86. Teenagers can be strongly affected by online comments.
يمكن أن يتأثر المراهقون بشدة بـ التعليقات عبر الإنترنت.
87. The new routine had a positive impact on her sleep.
كان للروتين الجديد تأثير إيجابي على نومها.
88. He often compares himself with famous athletes.
غالبًا ما يقارن نفسه بـ الرياضيين المشهورين.
89. Physical activity is linked to improved mood.
النشاط البدني مرتبط بـ تحسن المزاج.
90. Parents are responsible for helping younger children use media safely.
الآباء مسؤولون عن مساعدة الأطفال الأصغر سنًا على استخدام الوسائط بأمان.
91. Students should focus on evidence rather than popularity.
يجب على الطلاب التركيز على الأدلة بدلاً من الشعبية.
92. Some teenagers may be at risk of poor sleep when they use phones late at night.
قد يكون بعض المراهقين معرضين لخطر الإصابة بـ سوء النوم عندما يستخدمون الهواتف في وقت متأخر من الليل.
93. The article offers a balanced evaluation of the problem.
يقدم المقال تقييمًا متوازنًا للمشكلة.
94. The speaker was very persuasive and supported every point with evidence.
كان المتحدث مقنعًا للغاية ودعم كل نقطة بالأدلة.
95. We need measurable goals that can be tracked over time.
نحتاج إلى أهداف قابلة للقياس يمكن تتبعها بمرور الوقت.
96. Her confidence grew after she completed the presentation successfully.
زادت ثقتها بعد أن أكملت العرض التقديمي بنجاح.
97. Regular exercise can improve emotional resilience.
يمكن للتمارين المنتظمة أن تحسن المرونة / القدرة على التكيف العاطفية.
98. The school invited a nutritionist to discuss healthy meals.
دعت المدرسة أخصائي تغذية لمناقشة الوجبات الصحية.
99. Mindful breathing can increase mindfulness.
التنفس الواعي يمكن أن يزيد اليقظة الذهنية.
100. The report clearly shows the influence of family habits on sleep.
يُظهر التقرير بوضوح تأثير العادات العائلية على النوم.
101. The two lifestyles were studied comparatively.
تمت دراسة نمطي الحياة بشكل مقارن.
• إذا كان لديك أي سؤال في المنهج أو تحتاج اختبارًا آخر، اترك تعليقًا وسنقوم بالرد فورًا.
• أو تواصل معنا على الواتساب
تواصل الآن عبر واتساب 📱📞 01006461874
📞 01503504888
👨🏫 مستر عبدالرحمن عوض
📍 العنوان: قنا - المحطة - بجوار شاورما اسطنبول
اذا لديك اي استفسار او طلب اكتبه في التعليقات